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所属栏目：要闻 发布机构:管理机构 时间：2017-04-07
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt;} 日前，集团公司在万合公司召开岩巷快速掘进暨沿空留巷技术研讨会，集团公司通风部、企管部、规划部等相关部门及新郑煤电、杨河煤业、告成矿、白坪煤业等单位的负责人参加会议。沈阳天安科技股份有限公司作为技术方参加会议。集团公司副总经理王思鹏出席会议。 会上，技术方代表沈阳天安公司人员展示针对郑煤集团煤层特点设计的岩巷快速掘进系统设备示意图，并对系统设备中设计的皮带自移机尾、自移式重型刮板转载机、双钻臂门式钻装架等组成部分作技术详解。与会人员认真听取了系统设备详解后，纷纷发表意见，针对设计细节问题根据各自煤矿特点提出了不同的修改意见及建议。现场气氛热烈，发言踊跃积极。随后，大家围绕沿空留巷技术进行研讨。 王思鹏要求煤机设备根据郑煤情况进行改动。破除制约郑煤发展的各项因素，解决好三个问题，即端头支护改进、岩巷快速掘进、沿空留巷。他希望大家齐心协力，克服困难，积极推进技术创新。 （通讯员 王卓）
所属栏目：要闻 发布机构:管理机构 时间：2017-04-07
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt;} 近日，郑州市煤炭管理局到杨河煤业公司开展安全生产秩序执法检查。 检查组听取了该公司相关情况汇报后，对安全管理台账、安全生产文件贯彻执行及领导值班带班等情况进行了检查。并深入井下31031回风巷、31062采掘工作面进行实地检查。一致认为：杨河煤业公司建立了完善的常态化安全检查及隐患排查制度，安全基础管理工作扎实。希望该公司再接再厉，进一步强化安全隐患排查整治力度，优化通风监测系统，完善各项安全管理制度，及时消除安全生产中的各类隐患，全面保证矿井安全生产。 （通讯员 邓彬）
所属栏目：要闻 发布机构:管理机构 时间：2017-04-07
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt;} 今年以来，米村矿机电队党支部创新党建工作方式，充分利用微信群、QQ群等互联网小平台搭建“微课堂”，应用“互联网＋”，给传统的党建活动和学习教育插上网络翅膀，打造了集政策宣传、学习教育、互动交流、工作部署等为一体的基层党建工作网络天地。 米村矿机电队党支部充分发挥微信的即时性、互动性、便捷性特点，积极引导广大党员群众通过微信参与党组织的各项活动。上级精神和工作动态第一时间在QQ群和微信群发布，党员在群里相互交流学习心得，展示学习成果等。 “微党建”平台搭建了上级党委与基层党支部、党员之间桥梁，创新了基层党建活动方式，激活了党员学习教育的动力，提升了党员学习活动的积极性，实现了党建工作全覆盖。目前，该支部先后搭建了“班组生活微信群”、“先锋模范微直播”、“安全教育在现场”等党员学习移动课堂，通过定期发布“学习简报”、“党章党规”、“系列讲话”、“反腐教育”等学习资料，及时把党的方针政策、理论知识、上级党建和组织工作重要部署和行业动态等传递给基层一线党员群众，党员通过手机就能随时随地学习。新党员小伟深有体会地说：“这个平台搭建得好，让我们能第一时间了解到集团公司、米村矿和队里的要求，感受到企业和同事们的发展与进步，值得点赞！” “微党建”有效解决了基层党员流动性大、管理难等问题，形成了全体党员“面对面”、“点对点”、“心贴心”学习交流的新格局，极大凝聚了党员群众的正能量。 （通讯员 张清丽）
所属栏目：党建文化 发布机构:管理机构 时间：2017-04-07
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt;} 今年以来，白坪煤业公司采取多种方式开展形势任务教育，鼓舞干部职工士气，为矿井安全生产奠定思想基础。 通过电视、宣传橱窗、OA办公系统、微信等平台，大力宣传聚焦矿井安全生产、增盈创效等重点工作，把企业发展的难点、职工关注的热点、降本增盈的重点作为形势任务教育的关键，层层传递压力、传递动力，进一步增强广大职工的紧迫感、责任感，最大限度地凝聚人心、鼓舞士气、增强干劲。 公司中层以上领导干部深入到队组讲形势，并与职工开展安全大讨论，进一步凝聚“求生存”的合力，提振“闯难关”的士气，坚定“谋发展”的信心，在全公司营造和谐稳定、迎难而上的工作氛围。同时，组织相关人员集中学习集团公司文件精神，深刻领会，吃透精髓，确保各项工作部署学习深刻、落实到位、安排有力。 把安全责任和压力下传到每一位职工，不断强化职工安全责任意识，提高安全警惕性，让职工安下心，稳下神，全身心投入到安全生产工作上来。同时，把形势任务教育渗透于日常学习和工作中，积极发挥基层的战斗堡垒作用。各基层单位结合自身实际，层层签订目标责任书，细化、量化、分解各项指标任务，将指标分解到班组，落实到人头，做到职责清晰、指标细化、严格考核，形成环环紧扣的链条，确保形势任务教育活动扎实有效。 （通讯员 秦晓璐）
所属栏目：党建文化 发布机构:管理机构 时间：2017-04-07
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin-top:0cm; mso-para-margin-right:0cm; mso-para-margin-bottom:10.0pt; mso-para-margin-left:0cm; line-height:11.0pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin;} 春天来了，春雷响了，春雨下了，万物生长，大自然无私地奉献给我们生存的环境和各种食物。今天要说的是初春时节来自树上的四种美食。 1、柳芽 · 美味指数 ★★★ 北方有不少地区有吃柳树芽的习惯。柳树芽有凉拌、蒸、炸等吃法。吃柳树芽最好是没有开花的，开花后口感就老了。 · 把采摘的柳芽用开水焯一下，然后捞到凉水中浸泡，把苦味泡出，然后装盘撒上盐，淋上香油和醋；也可以拌上蒜泥吃。 · 柳树芽可以和大米或拌上面一起蒸熟了吃，还可以和玉米面和在一起做成口味独特的贴饼子； · 鲜的柳树芽还可以泡茶，还可以把嫩芽晒干，保存起来夏天喝，观之碧绿、饮之可口。 提示：有关柳树芽的营养成分，目前还没有查到相关报道。从食品安全和环境保护的角度出发，尝鲜可以，常吃就不必啦。 2、香椿 · 美味指数★★★★★ 香椿味苦、性平、无毒，有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效。对香椿的营养成分分析，香椿中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素，更值得称赞的它含有丰富的维生素、铁、磷、钙等多种营养成分。 香椿的吃法有多种，可以焯、炒、凉拌等。 · 焯水后控干水撒点盐直接吃，吃的是香椿的原汁原味，鲜嫩可口。 · 香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐，从口感、从搭配来说，都堪称完美。 · 将洗净的香椿和蒜瓣一起捣成泥状，加盐、香油、酱油、味精，制成香椿蒜汁，用来拌面条或当调料，也是别具一番风味。 · 至于炸香椿鱼，由于含的油比较多，最好敬而远之，至少不建议多吃。 提示：香椿中含有一定量的硝酸盐和亚硝酸盐，因此，要吃新鲜的，新鲜的含的少；再就是在开水中焯焯，可以去掉其中的大部分。嫩芽、鲜吃、焯烫、慢腌，就能保证吃香椿的安全性。 3、榆钱 · 美味指数★★★★★ 榆钱是榆树的翅果，形状很像古代的钱儿，所以叫“榆钱”。榆钱是绿色的，呈中间鼓、边缘薄的片状。有关榆钱的营养成分，有详细的数据。每100克榆钱中含蛋白质4.8克、膳食纤维4.3克，含730微克的胡萝卜素，钙62毫克、磷104毫克、铁7.9毫克。 榆钱有生吃、蒸、做馅等多种吃法，最好吃的还是蒸。 · 蒸榆钱可以说是最正宗、最美味的吃法。 · 有采摘榆钱经验的都知道，采摘时不能摘，一片一片地摘，摘到天黑都不够吃一顿的！要用捋的手法，把带榆钱的榆树枝握在手中，顺着树枝、从上致下捋，一把榆钱就在手里啦。 · 把榆钱洗净、控水，和面粉拌在一起，然后上锅蒸10几分钟后就熟了。浇上两勺蒜汁，那叫一个鲜香美！ 4、槐花 · 美味指数★★★★ 槐花就是槐树的花，一般在4～5月份开放。一串串花朵像一串串小铃铛挂在树上，花朵一阵阵向外释放着甜甜清香，让人禁不住要摘一串闻闻、放一朵在嘴里尝尝，滋味是甜甜的。 洋槐花中含的碳水化合物，丰富的维生素和矿物元素，还含有黄酮类物质，包括芸香甙、刺槐素、木犀草素、槲皮素等，具有抗炎、抗病毒，减少血管脆性等作用。 洋槐花有多种吃法，生吃、蒸、炒、做成饼、饺子等。 · 和蒸榆钱的做法一样。把采摘的槐花洗净，加一些干面粉拌匀，上蒸锅蒸上几分钟就能吃了，可以直接吃，也可以拌蒜泥吃。 · 炒：把槐花洗净、晾干，用少许油快速煸炒，加一点盐和醋，一盘清新悦目，色香味俱佳的炒槐花就好了。 · 做馅：把槐花洗净，控干水分，和肉馅拌在一起，就可以包鲜美的槐花饺子、包子。 提示：槐花有国槐花、洋槐花和红槐花。国槐花可以入药但不可以食用，洋槐花可以食用但不入药，红槐花仅供观赏，不可食用也不能入药。
所属栏目：健康教育 发布机构:管理机构 时间：2017-04-06
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:宋体; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt;} 抬头看电脑，低头看手机已是大多数人的一种常态，这可是辛苦了我们的眼睛，它竭尽全力的为我们服务，可是疲惫不堪时也会干涩、流泪甚至疼痛，这些症状都是在提醒我们该好好爱它了，那我们要怎样爱自己的眼睛呢？传言猪肝、胡萝卜、枸杞最护眼，是真的吗？看完眼睛喜欢的营养素，答案自然揭晓。 一、维生素A和β-胡萝卜素 我们从明亮的地方走进暗淡的地方，反应时间的快慢被称为暗适应能力，这种能力主要依赖于维生素A，而β-胡萝卜可以在体内转化为维生素A，所以晚上看东西有困难的人应该补充维生素A或者β-萝卜素。 维生素A主要存在于动物肝脏如羊肝、鸡肝、猪肝中，β-萝卜素在深色蔬果中含量较高尤其是橙黄色蔬果如南瓜、胡萝卜、芒果、橘子、枸杞。 二、B族尤其维生素B2 眼睛工作需要许多酶参与，而B族维生素常以辅酶的角色协助酶发挥活性，其中维生素B2最为重要，缺乏时眼睛会出现怕光、流泪、布满血丝等问题，而维生素B2又是我国居民最容易缺乏的营养素之一. 所以要重视维生素B2的补充，适量增加富含维生素B2的食物如动物肝肾、小麦胚芽、奶、蛋、全麦食品、酵母的摄入。 三、钙和锌 钙能调节神经和肌肉的兴奋性，对眼球灵活转动有帮助，而锌在视网膜色质上皮中含量丰富，能帮助缓解氧化损伤，维持正常视力；所以要想眼睛转动灵活、明亮有神. 应该注意富含钙的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜的摄入，注意富含锌的食物如贝壳类的海产品和种子的摄入。 四、叶黄素、玉米黄素 叶黄素主要存在于眼睛视黄斑处，当其含量丰富时就能大量吸收可见光中对眼睛伤害最大的蓝光；另外叶黄素还可以抑制自由基对视神经的氧化损伤。玉米黄素同样能通过抗氧化进一步降低黄斑退化的发生。 前者主要存在于深绿色的蔬菜如卷心菜、菠菜、猕猴桃、葡萄、柑橘中；后者则主要存在于玉米、菠菜、鸡蛋、鱼、藻类中。另外富含番茄红素、花青素、黄酮等同样具有抗氧化作用的食物也对眼睛有益。 经过以上分析可知，猪肝、胡萝卜和枸杞有护眼功效，那它们的吃法有什么讲究呢？ 1、肝脏的吃法 维生素A属于脂溶性维生素，大量摄入易中毒，另外肝脏为解毒器官，会残留部分毒素，肝脏胆固醇含量也很高，考虑到这些因素中国居民膳食指南建议每月吃2-3次肝脏，每次吃25克左右，大概薄薄的2-3片。 2、胡萝卜的吃法 胡萝卜熟吃β-胡萝卜素可以更好释放，比如切片煮粥、水焯后凉拌或者炒着吃。有人说胡萝卜一定要炒着吃，因为油脂可以促进β-胡萝卜素的吸收，其实未必，因为β-胡萝卜素的吸收是在肠道，只要当顿饭里有油脂，就能和β-胡萝卜素在肠道相遇，未必要炒胡萝卜。 3、枸杞的吃法 枸杞又分为红枸杞和黑枸杞，其中红枸杞类胡萝卜素含量达到401.53毫克/100克，黑枸杞则几乎不含类胡萝卜素；但黑枸杞维生素C、锌含量都是红枸杞的2倍，干的黑枸杞花青素含量高达2.97%，是目前发现的花青素含量最高的植物。由此可见红、黑枸杞都有护眼功效，可以每天交替吃，泡水、煮粥都行，需要注意的是，将枸杞子搅碎吃下效果更好。 猪肝、胡萝卜、枸杞确实有护眼功效，但是不能妄想仅靠这几种食物就解决眼睛干涩、流泪、布满血丝、看不清东西等问题，均衡饮食、不熬夜才是护眼的基础。
所属栏目：健康教育 发布机构:管理机构 时间：2017-04-06
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所属栏目：安全动态 发布机构:管理机构 时间：2017-04-06
/* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.5pt; mso-bidi-font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi; mso-font-kerning:1.0pt;} 近日，芦沟矿立足“查大系统、治大灾害、除大隐患、防大事故”要求，扎实开展矿井全面安全体检，以“三个强化”牢筑安全堤坝，确保矿井长治久安。 强化组织领导。成立6个安全体检专业组，划分责任，责任到人，紧紧围绕采掘生产、通风系统、瓦斯防治等15个方面221项重点1271条具体内容，进行全面安全体检，力求找准安全风险点和突出症结，增强各项安全管控防范的针对性。 强化隐患排查。实施“矿、专业、区队、班组”四级隐患排查，明确各级人员的安全责任，一级管理一级，一级对一级负责，构建矿抓全面、专业抓系统、区队抓范围、班组抓地点的隐患排查体系，实现隐患排查无盲区、安全包保无遗漏、流程管控无缺失。 强化综合治理。对排查出的问题和隐患建立专门台账，按照措施、责任、资金、时限和预案“五落实”要求进行整改，确保安全工作超前到位、动态掌控，提升管理水平，防范安全事故发生。截至目前，全矿已累计排查问题23个，整改完毕22项。 （通讯员 海军）
所属栏目：安全动态 发布机构:管理机构 时间：2017-04-06
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所属栏目：安全动态 发布机构:管理机构 时间：2017-04-06
